MITOS Y VERDADES SOBRE EL MUNDO DE LOS SUEÑOS
Descifrando Mitos Sobre los Sueños: Separando la Realidad de lo No Real
Los sueños son algo fascinante. Lo hemos dicho desde el primer día. Ha pasado desde hace muchísimos años, es algo que escapa a nuestra comprensión que de hecho los estudios que hay hoy en día no son completamente verídicos, por lo que la información que tenemos es ciencia lo más cercana a la realidad posible.
Sabiendo esto durante todo este tiempo hemos escuchado montón de mitos y creencias que nos han hecho tener una percepción que no es real sobre el mundo de los sueños. Para poder entender mejor estos mitos, hemos creado la siguiente lista para desmentir muchos de ellos:
- Soñar que te caes y te despiertas al tocar el suelo te vas a morir: estos sueños la gente ha tenido la creencia de que si lo soñaban iban a morir en la vida real. Lo cierto es que esté sueño está relacionado a la ansiedad y a la inseguridad. El hecho de no tener estable, y caer en una especie de vacío hace que se cree la inseguridad precisamente por no estar seguro en tu vida. Y puede ser cualquier aspecto aunque más enfocado a sentimientos y trabajo.
- Soñar que algo va a pasar se cree que puede pasar en la vida real como premonitorio: estos sueños aunque se cree que son situaciones que podrían pasarte en un futuro no muy lejano, lo cierto es que es lo contrario, ya que los sueños son creados en su gran mayoría con las situaciones y experiencias a nivel personal.
- Soñar con una persona significa que piensa en ti: lo siento amigo ó amiga pero no es así. La gran mayoría de estos sueños son tus deseos emocionales de compartir tiempo y experiencias con esa persona, por desgracia es así y debemos aceptarlo como tal.
- Muerte en los sueños: en los sueños en teoría no puedes morir, ya que sigues soñando en él. Y se tiene la falsa creencia de que morir en el sueño es una mala señal del destino pensando que vas a morir. La muerte en sueños se relaciona principalmente a fines y nuevos comienzos de ciclos.
- Solo se sueña en la fase REM: la fase REM era aquella en la que estamos más inmerso en el sueño haciendo que nuestros ojos realicen temblores de forma rápida. Lo cierto es que se puede soñar en otras fases del sueño, no solo en la fase REM. Lo que se dice es que podemos recordar más fácilmente los sueños si nos despertamos cuando estábamos cerca de la fase REM.
- Los textos ni los relojes se pueden leer en los sueños: ya que en el sueño el tiempo parece que no avanza, tu mente tampoco puede leer textos ni números. Es totalmente falso se ha demostrado que hay personas que lo pueden realizar de forma totalmente normal. De hecho se sueña con números muy a menudo.
- Los sueños no se pueden controlar: lo cierto es que sí se pueden y se hacen gracia a los sueños lúcidos. Los sueños lúcidos son aquellos donde somos conscientes de que soñamos y somos capaces de cambiar cosas en el sueño a voluntad propia.
- Los significados de sueños están asociados a cada persona: es muy cierto que cada soñador tiene una emociones y experiencias que hace que sus sueños tengan un signifcado único y especial. Sin embargo hay algunas reglas universales que se pueden coger como recomendación y aquí está la clave ya que mucha gente asocia un signifcado a su vida sin haberse auditado previamente. Por ese motivo siempre decimos que los significados que nosotros decimos se deben coger cómo recomendación y nunca como una solución válida para todos los casos.
- Soñar en blanco y negro: pasaron muchos años creyendo que se soñaba en blanco y negro. Hoy en día ya se sabe que no es así. De hecho muchas personas sueñan con muchos colores.
- Un sueño largo es de mayor calidad: nada de cierto. La calidad de un sueño es calculada en base a las situaciones vividas del soñante y cómo éste puede interpretarlos en sus períodos de sueños nocturnos.
Seguramente habrán más mitos, pero me sentí obligado de informar de estos puntos porque lo escucho muchas veces de los soñantes. Desmentir estos mitos nos ayudará a comprender mejor lo complejo que son los sueños, pero lo enriquecedores que son al mismo tiempo.
