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El Blog de todos los amantes de los sueños

cómo superar la muerte de una madre

Es una experiencia que puede ser traumática para la persona que la vive y algo que puede ser bastante duro de superar.

Última actualización: 28 Febrero 2024
Relación entre ansiedad-depresión y alteraciones en el sueño

Si quieres conocer en profundiad las principales razones por las que soñamos con animales. Este artículo es para ti.

Última actualización: 28 Febrero 2024
por que soñamos con animales

Si quieres conocer en profundiad las principales razones por las que soñamos con animales. Este artículo es para ti.

Última actualización: 07 Febrero 2024
por que soñamos con personas fallecidas

Si quieres conocer a profundidad todo lo que Morfeo representa, no te pierdas lo que hemos preparado para ti.

Última actualización: 28 Febrero 2024
Parálisis del sueño

Puede que muchos hayan sentido en algún momento cuando dormimos que nuestro cuerpo de repente se vuelve muy pesado.

Última actualización: 28 Febrero 2024
morfeo

Si quieres conocer a profundidad todo lo que Morfeo representa, no te pierdas lo que hemos preparado para ti.

Última actualización: 28 Febrero 2024
epilepsia del sueño

La epilepsia del sueño también es conocida como epilepsia nocturna y es un trastorno que se ve frecuentemente en niños y adolescentes.

Última actualización: 28 Febrero 2024
psicoanalisis de los sueños

En el pasado los sueños era una especie de fenómeno a los cuales los médicos, astrólogos y otros estudiosos le daban una interpretación un tanto mágica y religiosa.

Última actualización: 28 Febrero 2024
psicoanalisis

La base de esta teoría es la división consciente e inconsciente que rige nuestra vida y que nos lleva de forma automática a repetir conductas y patrones.

Última actualización: 23 Diciembre 2022
combatir el cansancio

Tras un largo día de trabajo es normal que el cansancio toque la puerta de nuestro cuerpo y de nuestra mente.

Última actualización: 15 Noviembre 2022
levantarse sin sueno

A todos nos suele pasar que la hora de levantarse se vuelve un proceso tedioso debido a que el sueño no se va del cuerpo tan rápido como nos gustaría.

Última actualización: 05 Julio 2022
dormir con calor

Aunque a muchos les guste el calor, al momento de dormir no es siempre la mejor opción. Es más complicado para el organismo bajar la temperatura para enfriarse.

Última actualización: 09 Junio 2022
dormir con frio

Hoy en día hay existen dos grupos de personas en el mundo, las que adoran en el frío y las que no. Esto ha creado miles de debates en redes sociales.

Última actualización: 09 Junio 2022
privación del sueño

El privar al organismo de sueño es una medida que puede desencadenar problemas a nivel físico y mental.

Última actualización: 04 Junio 2022
recuperar el sueño

El sueño es sin duda una parte muy importante del día ya que es el momento ideal para liberar tensiones, recobrar energías y vaciar la mente y los pensamientos.

Última actualización: 04 Junio 2022
es malo trasnochar

La falta de sueño causa mal humor, mayor probabilidades de padecer obesidad, y en quienes manejan hay un incremento de que ocurra un accidente de tráfico debido al cansancio.

Última actualización: 16 Marzo 2023
como superar la somnifobia

El sueño es una de las etapas más importantes para el crecimiento y desarrollo de todo humano, sin importar la edad.

Última actualización: 20 Marzo 2023
dormir la siesta

Desde la era del hombre primitivo, la siesta ha sido una rutina que no solo ayuda a recuperar horas de sueño, sino que también provee al cerebro de fuerza y energía.

Última actualización: 13 Mayo 2022
me levanto cansado

Acostarse a dormir y despertar cansado es una de las peores cosas que se pueden experimentar luego de dormir.

Última actualización: 01 Abril 2023
que es el cronotipo

Cuando se habla de cronotipo, se hace referencia a las horas de energía y descanso que cada persona tiene según la hora del día.

Última actualización: 11 Abril 2023
todo sobre la polisomnografía

La polisomnografía es un estudio del sueño que se realiza para diagnosticar algún trastorno del sueño y para iniciar un plan de tratamiento.

Última actualización: 02 Enero 2023
todo sobre el bipap

Cuando se sufre de alguna patología que compromete los pulmones, es posible que se necesite en algún momento de un ayudante en la respiración.

Última actualización: 02 Enero 2023
controlar el temblor de manos

Un temblor en el cuerpo se conoce como una serie de movimientos involuntarios y rítmicos que puede sufrir una persona a nivel muscular.

Última actualización: 31 Marzo 2023
como soñar con una persona

Todo esto hace que el acto de soñar parezca algo fuera de nuestro control y sobre lo que no tenemos dominio.

Última actualización: 20 Marzo 2023
frases para soñar

Los sueños muchas veces se convierten en ese motor que nos impulsa a seguir adelante y encontrar la mejor manera de hacer las cosas.

Última actualización: 16 Marzo 2023
por que sonamos con personas

El mundo onírico se encuentra compuesto por mucha información y entre ella está la recolectada por nuestro cerebro diariamente.

Última actualización: 11 Abril 2023
todo sobre los acaros

A veces las pequeñas cosas que no vemos son las que más pueden crearnos un daño sin que ni siquiera podamos darnos cuenta.

Última actualización: 19 Diciembre 2022
acaros en la cama

Unos insectos que habitan en el polvo y se pueden encontrar en muchos tejidos tanto de nuestra ropa como en elementos de tela dentro del hogar.

Última actualización: 11 Abril 2023
como duermen los animales

El sueño varía mucho dependiendo de la especie, los animales no duermen de la misma manera en la que dormimos nosotros los humanos.

Última actualización: 03 Marzo 2024
como dejar de roncar

El ronquido es un sonido fuerte y ronco que se produce cuando el aire pasa por los tejidos de la garganta que se encuentran relajados.

Última actualización: 19 Diciembre 2022
beneficio de dormir

Aunque no son muchas las personas que aprecian este momento, dormir es uno de los mayores placeres que tiene la vida.

Última actualización: 11 Abril 2023
me despierto por la noche sudando

Aunque no se habla mucho de esto, la sudoración nocturna es algo que padecen muchas personas y suele ser bastante incomodo.

Última actualización: 11 Abril 2023
me hago pis en la cama

Desde el punto de vista médico, el no ser capaz de controlar la orina es una condición que se conoce como ´Enuresis´ y esta puede ser tanto diurna como nocturna.

Última actualización: 02 Marzo 2022
Mi gato tiene pulgas y duerme conmigo

Muchas personas son amante de los gatos y les permiten dormir en su cama junto con ellos, esto no es algo recomendable, ni con el gato ni con ningún otro animal.

Última actualización: 07 Febrero 2024
mi perro tiene pulgas y duerme conmigo

Por regla general los perros no deberían dormir con los humanos, debido a la cantidad de bacterias que contiene su pelo.

Última actualización: 11 Abril 2023
datos sobre los ascensores que seguro no conocías

Los ascensores son una herramienta que hoy en día facilita la manera de desplazarse de todos nosotros dentro de cualquier edificio y los grandes rascacielos.

Última actualización: 07 Febrero 2024
datos variados sobre tu bebé

Todo es felicidad y emoción, hasta que te encuentras con el momento de cuidar y ofrecer atención a la nueva criatura, es posible que sientas un poco de dudas y quizá temor.

Última actualización: 07 Febrero 2024
me siento sola y vacía

La soledad cuando es impuesta y no se está relacionada con ella llega a volverse tormentosa y cualquiera puede desarrollar problemas de ansiedad y depresión.

Última actualización: 06 Febrero 2022
pechos perfectos

Cuando hablamos de senos perfectos se hace referencia a aquellos que guardan una relación de equilibrio con el resto del cuerpo.

Última actualización: 06 Febrero 2022
cosas de los elefantes básicas que quizás no sabíamos

Estos animales son originarios de África y Asia sin embargo se encuentran distribuidos por todo el mundo.

Última actualización: 26 Diciembre 2022
información sobre piojos de gran detalle

Estos se alimentan de sangre y es muy común verlos en los humanos, sin embargo también hay una especie que habitan en animales como gallinas, caballos, etc.

Última actualización: 24 Diciembre 2022
curiosidades que te pueden ayudar sobre la caca

El defecar es algo bastante normal sin embargo el hablar de la caca no suele ser igual de normal.

Última actualización: 24 Diciembre 2022
datos sobre los tigres que no debes perderte

Los tigres son unos mamíferos que forman parte del género de las panteras. Es la especie de felinos más grande del mundo y habitan con frecuencia en sitios solitarios.

Última actualización: 24 Diciembre 2022
datos importantes sobre la comida para mujer con embarazo

Si hay una etapa de suma importancia y la cual necesita mucha atención, es la del embarazo. Tanto para la salud del bebe como para la salud de la madre.

Última actualización: 24 Diciembre 2022
miedos e inquietudes durante el embarazo

El embarazo es una etapa en la quemuchas cosas suceden en el cuerpo de una mujer, existen no solo cambios físicos sino también metabólicos, hormonales, en el sistema circulatorio e inmunológico.

Última actualización: 24 Diciembre 2022
datos sobre las serpientes que deberías saber

Te traemos toda la información relevante sobre lo que son las serpientes, así como también su importante papel dentro del mundo onírico.

Última actualización: 24 Diciembre 2022
Cómo dormir en...

Para muchos, el dormir se trata de un arte que lleva un protocolo y un proceso necesario de cumplir para lograr tener un adecuado descanso.

Última actualización: 18 Marzo 2023
Todo lo que debes saber sobre las almohadas

Las almohadas forman un factor importantísimo a la hora de dormir, el poder contar con un apoyo que le brinde confort a nuestra cabeza.

Última actualización: 11 Julio 2024
Posturas para dormir

Cuando de dormir se trata hay un montón de maneras de hacer que la experiencia se convierta lo más relajante y satisfactoria posible.

Última actualización: 11 Abril 2023
Todo sobre la falta de sueño

Las horas de sueños necesarias para descansar lo suficiente van a depender de cada persona y su ritmo de vida, pero normalmente este tiempo va de 7 a 8 horas diarias.

Última actualización: 18 Marzo 2023
Qué es la Fase REM

A la hora de dormir, el cerebro y la mente preparan su propio proceso para obtener el mayor beneficio de la hora de descanso.

Última actualización: 18 Marzo 2023
Por qué se es sonámbulo

El sonambulismo es un trastorno en el cual la persona que lo padece camina o realiza alguna actividad estando dormida.

Última actualización: 03 Abril 2022
Descargar música para dormir bebés

Los bebés están acostumbrados a la vibración del mundo exterior, por ello es tan fácil dormirlos con algo de música que sea agradable.

Última actualización: 09 Abril 2023
Relajación para dormir bien

El dormir bien es una tarea que a muchos se le puede dificultar, el estrés del día, las preocupaciones, las responsabilidades, son muchas las cosas que ocupan la mente.

Última actualización: 11 Abril 2023
Masajes para conciliar el sueno

El sueño es una de las etapas más importantes para el organismo, durante el sueño el cuerpo drena energía, se relaja...

Última actualización: 11 Abril 2023
Ventanas del sueño

Las horas de sueño son algo realmente importante para el desarrollo del organismo, no importa la edad que se tenga.

Última actualización: 28 Mayo 2022
Por qué tenemos pesadillas

Bien sabemos que el sueño cumple como función principal brindarle al organismo un periodo de tiempo necesario para la reposición de.

Última actualización: 11 Abril 2022
como saber el significado de un sueño

Los sueños son la actividad de la mente mientras dormimos. ¿Pero tienen un significado en la vida real? Muchos de los que tenemos

Última actualización: 07 Febrero 2024
sueños lucidos

¿Alguna vez has oído hablar de un sueño lúcido? (también conocidos como sueños conscientes) son aquellos que tenemos y en los que

Última actualización: 09 Noviembre 2021
Quieres ganar un precioso atrapasueños

Conozco muchas personas, amigos y familiares que les cuesta conciliar el sueño; o incluso que no pueden descansar bien del todo

Última actualización: 18 Marzo 2023
Consejos para dormir más rápido y mejor

Conozco muchas personas, amigos y familiares que les cuesta conciliar el sueño; o incluso que no pueden descansar bien del todo

Última actualización: 28 Marzo 2024
Cómo hacer un atrapasueños

Es posible que muchas veces a la hora de hacer una mudanza o de tener que embalar cosas personales o simplemente llevarlos

Última actualización: 01 Febrero 2023
¿Es bueno el zumo de naranja?

Tenemosbastantes motivos que contaros por los que debéis tomar zumo de naranja. No te pierdas las siguientes líneas

Última actualización: 24 Diciembre 2022
Cómo quitar la acidez a la naranja

La naranja es la fruta más prestigiosa de todos los desayunos en el mundo entero porque es la que mayor beneficios

Última actualización: 24 Diciembre 2022
¿Cómo envolver cuadros para mudanza?

Es posible que muchas veces a la hora de hacer una mudanza o de tener que embalar cosas personales o simplemente llevarlos

Última actualización: 24 Diciembre 2022
Consejos para una mudanza con lluvia

Debemos señalar que una mudanza con lluvia es algo que puede ser tan motivante, pero estresante y cansino al mismo tiempo. Al irte a otra casa puedes experimentar.

Última actualización: 09 Abril 2023
¿Qué es un mapa de los sueños?

Un mapa de los sueños es una representación visual con el uso de herramientas creativas donde se plasma los sueños, objetivos

Última actualización: 09 Noviembre 2021
Apnea del sueño y bruxismo

Podemos definir al bruxismo como un trastorno que realizamos mientras dormidos de forma involuntaria que afecta al sistema psiconeuromuscular

Última actualización: 11 Abril 2023
El peor sueño de Seiya

Seiya es uno de los personas de anime y dibujos animados de los años 80 y 90. Miles de fans sobre todo en los países de habla hispana

Última actualización: 24 Diciembre 2022
Qué significa soñar

La explicación más sencilla es imaginar cosas en nuestra mente que parecen reales, pero que las imaginamos mientras dormimos.

Última actualización: 18 Marzo 2023
Sin conexión a Internet