El Blog de todos los amantes de los sueños

Tras un largo día de trabajo es normal que el cansancio toque la puerta de nuestro cuerpo y de nuestra mente.

A todos nos suele pasar que la hora de levantarse se vuelve un proceso tedioso debido a que el sueño no se va del cuerpo tan rápido como nos gustaría.

Aunque a muchos les guste el calor, al momento de dormir no es siempre la mejor opción. Es más complicado para el organismo bajar la temperatura para enfriarse.

Hoy en día hay existen dos grupos de personas en el mundo, las que adoran en el frío y las que no. Esto ha creado miles de debates en redes sociales.

El privar al organismo de sueño es una medida que puede desencadenar problemas a nivel físico y mental.

El sueño es sin duda una parte muy importante del día ya que es el momento ideal para liberar tensiones, recobrar energías y vaciar la mente y los pensamientos.

La falta de sueño causa mal humor, mayor probabilidades de padecer obesidad, y en quienes manejan hay un incremento de que ocurra un accidente de tráfico debido al cansancio.

El sueño es una de las etapas más importantes para el crecimiento y desarrollo de todo humano, sin importar la edad.

Desde la era del hombre primitivo, la siesta ha sido una rutina que no solo ayuda a recuperar horas de sueño, sino que también provee al cerebro de fuerza y energía.

Acostarse a dormir y despertar cansado es una de las peores cosas que se pueden experimentar luego de dormir.

Cuando se habla de cronotipo, se hace referencia a las horas de energía y descanso que cada persona tiene según la hora del día.

La polisomnografía es un estudio del sueño que se realiza para diagnosticar algún trastorno del sueño y para iniciar un plan de tratamiento.

Cuando se sufre de alguna patología que compromete los pulmones, es posible que se necesite en algún momento de un ayudante en la respiración.

Un temblor en el cuerpo se conoce como una serie de movimientos involuntarios y rítmicos que puede sufrir una persona a nivel muscular.

Todo esto hace que el acto de soñar parezca algo fuera de nuestro control y sobre lo que no tenemos dominio.

Los sueños muchas veces se convierten en ese motor que nos impulsa a seguir adelante y encontrar la mejor manera de hacer las cosas.

El mundo onírico se encuentra compuesto por mucha información y entre ella está la recolectada por nuestro cerebro diariamente.

A veces las pequeñas cosas que no vemos son las que más pueden crearnos un daño sin que ni siquiera podamos darnos cuenta.

Unos insectos que habitan en el polvo y se pueden encontrar en muchos tejidos tanto de nuestra ropa como en elementos de tela dentro del hogar.

El sueño varía mucho dependiendo de la especie, los animales no duermen de la misma manera en la que dormimos nosotros los humanos.

El ronquido es un sonido fuerte y ronco que se produce cuando el aire pasa por los tejidos de la garganta que se encuentran relajados.

Aunque no son muchas las personas que aprecian este momento, dormir es uno de los mayores placeres que tiene la vida.

Aunque no se habla mucho de esto, la sudoración nocturna es algo que padecen muchas personas y suele ser bastante incomodo.

Desde el punto de vista médico, el no ser capaz de controlar la orina es una condición que se conoce como ´Enuresis´ y esta puede ser tanto diurna como nocturna.

Muchas personas son amante de los gatos y les permiten dormir en su cama junto con ellos, esto no es algo recomendable, ni con el gato ni con ningún otro animal.

Por regla general los perros no deberían dormir con los humanos, debido a la cantidad de bacterias que contiene su pelo.

Los ascensores son una herramienta que hoy en día facilita la manera de desplazarse de todos nosotros dentro de cualquier edificio y los grandes rascacielos.

Todo es felicidad y emoción, hasta que te encuentras con el momento de cuidar y ofrecer atención a la nueva criatura, es posible que sientas un poco de dudas y quizá temor.

La soledad cuando es impuesta y no se está relacionada con ella llega a volverse tormentosa y cualquiera puede desarrollar problemas de ansiedad y depresión.

Cuando hablamos de senos perfectos se hace referencia a aquellos que guardan una relación de equilibrio con el resto del cuerpo.

Estos animales son originarios de África y Asia sin embargo se encuentran distribuidos por todo el mundo.

Estos se alimentan de sangre y es muy común verlos en los humanos, sin embargo también hay una especie que habitan en animales como gallinas, caballos, etc.

La familia de el saurópsidos arcosaurios Crocodylidae está constituida por 14 especies de las cuales a todas se les denomina cocodrilo.

El defecar es algo bastante normal sin embargo el hablar de la caca no suele ser igual de normal.

Los tigres son unos mamíferos que forman parte del género de las panteras. Es la especie de felinos más grande del mundo y habitan con frecuencia en sitios solitarios.

Si hay una etapa de suma importancia y la cual necesita mucha atención, es la del embarazo. Tanto para la salud del bebe como para la salud de la madre.

El embarazo es una etapa en la quemuchas cosas suceden en el cuerpo de una mujer, existen no solo cambios físicos sino también metabólicos, hormonales, en el sistema circulatorio e inmunológico.

Te traemos toda la información relevante sobre lo que son las serpientes, así como también su importante papel dentro del mundo onírico.

Para muchos, el dormir se trata de un arte que lleva un protocolo y un proceso necesario de cumplir para lograr tener un adecuado descanso.

Las almohadas forman un factor importantísimo a la hora de dormir, el poder contar con un apoyo que le brinde confort a nuestra cabeza.

Cuando de dormir se trata hay un montón de maneras de hacer que la experiencia se convierta lo más relajante y satisfactoria posible.

Las horas de sueños necesarias para descansar lo suficiente van a depender de cada persona y su ritmo de vida, pero normalmente este tiempo va de 7 a 8 horas diarias.

A la hora de dormir, el cerebro y la mente preparan su propio proceso para obtener el mayor beneficio de la hora de descanso.

El sonambulismo es un trastorno en el cual la persona que lo padece camina o realiza alguna actividad estando dormida.

Los bebés están acostumbrados a la vibración del mundo exterior, por ello es tan fácil dormirlos con algo de música que sea agradable.

El dormir bien es una tarea que a muchos se le puede dificultar, el estrés del día, las preocupaciones, las responsabilidades, son muchas las cosas que ocupan la mente.

El sueño es una de las etapas más importantes para el organismo, durante el sueño el cuerpo drena energía, se relaja...

Las horas de sueño son algo realmente importante para el desarrollo del organismo, no importa la edad que se tenga.

Bien sabemos que el sueño cumple como función principal brindarle al organismo un periodo de tiempo necesario para la reposición de.

Los sueños son la actividad de la mente mientras dormimos. ¿Pero tienen un significado en la vida real? Muchos de los que tenemos

¿Alguna vez has oído hablar de un sueño lúcido? (también conocidos como sueños conscientes) son aquellos que tenemos y en los que

Conozco muchas personas, amigos y familiares que les cuesta conciliar el sueño; o incluso que no pueden descansar bien del todo

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Debemos señalar que una mudanza con lluvia es algo que puede ser tan motivante, pero estresante y cansino al mismo tiempo. Al irte a otra casa puedes experimentar.

Un mapa de los sueños es una representación visual con el uso de herramientas creativas donde se plasma los sueños, objetivos

Podemos definir al bruxismo como un trastorno que realizamos mientras dormidos de forma involuntaria que afecta al sistema psiconeuromuscular

Seiya es uno de los personas de anime y dibujos animados de los años 80 y 90. Miles de fans sobre todo en los países de habla hispana

La explicación más sencilla es imaginar cosas en nuestra mente que parecen reales, pero que las imaginamos mientras dormimos.