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Pechos perfectos

pechos perfectos

Cuando hablamos de senos perfectos se hace referencia a aquellos que guardan una relación de equilibrio con el resto del cuerpo, que no son muy grandes ni tampoco tan pequeños haciéndote ver desproporcionada.

Por ello es que aunque se piense que la medida perfecta es talla 90, copa B; la realidad es que tiene que apreciarse el cuerpo en su totalidad para llegar a la conclusión de si son o no perfectos unos senos, entonces la respuesta concreta a esta pregunta varía dependiendo de la mujer.

Hoy te hablaremos sobre los pechos y lo que puede o no significar perfecto para ti. Recuerda que independientemente de lo que se diga guiado por los estereotipos, tus senos serán perfectos si tu así los sientes, ya que de manera individual la perfección nos hace felices y si te sientes feliz con tu cuerpo eso te convierte en una mujer perfecta.

pecho perfecto mujer

Pecho perfecto mujer

Son muchas cosas las que influyen para definir el concepto de Pecho perfecto en una mujer, la cultura es algo de peso ya que lo considerado perfecto en Asia no es lo mismo que en Europa, por ende, los cánones de belleza van a variar dependiendo del sitio donde te encuentres.

Se dice que las medidas de pechos que más estilizan la figura de una mujer son 90 cm y una copa B o C y basado en esto muchas mujeres recurren a operaciones para lograr llegar a tales medidas, sin duda alguna logran el resultado esperado y se ven y se sienten muy bien.

mujeres con pechos perfectos

Mujeres con pechos perfectos

Se considera que los pechos realmente perfectos son aquellos que tienen una simetría tanto en forma como en tamaño, podemos guiarnos por varias artistas que según encuestas son consideradas mujeres con pechos perfectos.

  • Jessica Simpson: Considerada en Hollywood como la mujer que realmente tiene unos senos perfectos.
  • Tyra Banks: Ocupa con orgullo el segundo lugar y realmente tiene unos senos de encanto.
  • Scarlett Johansson: Sin duda alguna es una de las mujeres que tiene que estar presente en esta lista, ya que es alabada por lo bien que lucen sus senos en todo momento.
  • Carmen Electra: Una de las mujeres con los senos más sensuales de todo Hollywood.
  • Lindsay Lohan: Aunque polémica, siempre ha sido considerada una de las artistas de senos perfectos.

talla perfecta de pecho

Talla perfecta de pecho

La talla perfecta de los senos son de 90 cm, copa B o C y un volumen aproximado de 283 cm cúbicos. Esta medida fue establecida de esta manera debido a que son las que mejor lucen en cualquier tipo de mujer independientemente de las medidas generales que esta tenga.

como tener un pecho perfecto

¿Cómo tener un pecho perfecto?

Para tener unos pechos perfectos hay muchos consejos, por lo general las cirugías es una de las opciones más utilizadas. Quienes tienen unos senos pequeños recurren a una mamoplastia de aumento y aquellas quienes los tienen muy grandes recurren a la mamoplastia de reducción o mamopexia.

Pero si te gusta el tamaño de tus senos y solo quieres usar técnicas que te ayuden a mejorar su presencia estos tips te pueden ayudar.

  • Duchas frías o masajes con hielo, conocido como crioterapia ayudan a mantener la piel de los senos tensa y evitar que se caigan.
  • Exfoliación, ayudan a aumentar el riego sanguíneo lo que puede hacer que tus pechos se vean algo más grande y la piel de ellos reluciente.
  • Cremas hidratantes y nutritivas, estas ayudan a aumentar la producción de colágeno lo que evita la aparición de estrías.

ejercicios para tener un pecho perfecto

Ejercicios para tener un pecho perfecto

Los ejercicios son métodos que ayudan a desarrollar el tejido muscular y por ende pueden ayudarte a hacer crecer tus senos y también mantenerlos firmes.

  • Press con mancuernas: Realizando 4 series de 6 repeticiones puedes conseguir un desarrollo de tus pectorales, un ejercicio que trabaja brazos, hombros y pechos.
  • Dips o fondos en paralelas: Realizando correctamente este ejercicios puedes ver los resultados en poco tiempo, series de 3 con 8 repeticiones serán suficientes.
  • Flexiones con banda elástica: Este ejercicio puede hacerse progresivamente aumentando la elasticidad de la banda para tener cada día un poco más de tensión. 3 series de 6 repeticiones será perfecto.
  • Cruces con poleas altas: Este es otro de los ejercicios que mejores resultados otorgan en el crecimiento de los pectorales. Puedes realizar 3 series de 10 repeticiones y si los realizas de la manera correcta pronto verás los resultados.

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